4 naturlige alternativer for å slippe løs morsmelk

Steinmelk, vitenskapelig kjent som brystforstørrelse, oppstår vanligvis når det er ufullstendig tømming av brystene, og derfor er en god hjemmebehandling for steinbrystet å sette babyen til amming annenhver eller tredje time. Dermed er det mulig å fjerne overflødig melk som produseres, slik at brystene blir mindre harde, fulle og tunge. Et annet alternativ er å bruke brystpumpen etter at babyen har ammet, hvis du ikke har nok til å tømme brystet.

Hjemmelaget behandling for brosteinsmelk

Imidlertid, hvis det ikke er mulig å amme på grunn av smertene, er det andre hjemmebehandlinger som kan gjøres først:

1. Legg varme kompresser på brystene

De varme kompressene hjelper til med å utvide brystkjertlene, som er hovne, for å lette uttaket av melk som produseres i overkant. Dermed kan kompressene plasseres 10 til 20 minutter før amming, for eksempel for å lette frigjøring av melk og lindre smerter under amming.

På apotek er det til og med termiske plater som de fra Nuk eller Philips Avent som hjelper til med å stimulere strømmen av melk før amming, men varme kompresser hjelper også mye.

2. Gjør sirkulær massasje på brystet

Massasje på brystet hjelper med å lede melken gjennom brystkanalene og sørger derfor også for at det er lettere for babyen å fjerne overflødig melk fra brystet. Massasjen skal gjøres med sirkulære bevegelser, vertikalt og mot brystvorten. Se bedre på teknikken for å massere brystene.

Denne teknikken kan til og med brukes sammen med varme kompresser, da det blir lettere å massere området. Når kompressen begynner å avkjøles, må du fjerne den fra brystet og massere den. Deretter kan du sette en ny varm komprimering hvis brystet fremdeles er veldig hardt.

Hjemmelaget behandling for brosteinsmelk

3. Bruk brystpumper til å uttrykke melk

Bruk av brystpumper eller hender for å fjerne overflødig melk etter at babyen har matet, bidrar til å sikre at melken ikke blir hard i brystkanalene. Imidlertid bør melk ikke melkes i det hele tatt, da større melkeproduksjon kan forekomme.

Hvis babyen har problemer med å gripe brystvorten på grunn av hevelse og herding av brystene, kan litt melk også fjernes på forhånd for å lette babyens holding og for å unngå å skade brystvortene.

4. Påfør kalde kompresser etter mating

Etter at babyen suger og etter at overflødig melk er fjernet, kan det påføres kalde kompresser på brystene for å redusere betennelse og hevelse.

Etter hvert som amming fortsetter, forsvinner brystkreft vanligvis naturlig. Se også hvordan du kan forhindre at brystkammer oppstår.